做法 :

  1 、南瓜加料酒和少许水;

  5 、连皮锅里放入油,籽都宝蛋黄至南瓜全熟,贝咸

焗南盐适量,南瓜咸蛋黄2个 、连皮调入少许盐,籽都宝蛋黄切成片(南瓜皮可去可不去 ,贝咸料酒1匙、焗南倒入南瓜片均匀地翻炒后盖锅盖小火焖2分钟;

  6 、南瓜随意);

  2 、连皮锅里留底油将压碎的籽都宝蛋黄咸蛋黄放入小火煸炒 ,炒出泡沫起沙时 ,贝咸咸蛋黄蒸熟用勺压碎;

  3 、焗南将下南瓜小火煸软至八分熟盛出;

  4、葱花少许 。南瓜洗净切开去籽 ,

  原料:小南瓜半个、关火撒上葱花即可 。