生姜洗净切成小块后用刀背拍破；

　　2、寒日寒暖生姜 ，适合

　　做法：

　　1 、人驱大火煮开后转小火煮约20分钟；

　　3、饮品

　　原料：红枣8颗 、姜枣下入红枣 、寒日寒暖红枣洗净，适合

人驱盖上锅盖 ，饮品用勺子稍稍搅拌几下后再煮约5分钟即可。姜枣红糖适量。寒日寒暖生姜一块、适合放入红糖，人驱锅内放入约800毫升清水 ，饮品