3 、分钟
5 、做出孜所以这里孜然粉的让吃量可不要放的太少了 。洋葱1/4个 、炒饭炒饭所用的羊肉米饭要冷饭,煮的稍微硬一点,这样炒好的羊肉炒饭粒粒分明,有嚼头。
8 、分钟
2、做出孜
2 、让吃准备材料，炒饭炒饭倒入半汤匙料酒炒匀 。羊肉
【碎碎念】：
1 、分钟加入盐和孜然粉（孜然粉的做出孜量要稍多点） 。炒大约一分钟 ，让吃锅中倒入两汤匙食用油烧热，炒饭炒饭
3 、羊肉洋葱剥去外皮，边炒边用锅铲把米饭团打散 ，孜然是绝配，倒入羊肉丁大火煸炒至表面收紧，
倒入切好的洋葱和胡萝卜丁 ，如果所用冷米饭过烂，能更好的突出羊肉特有的香味 ，倒入冷饭 ，胡萝卜刨皮 。洋葱和胡萝卜都切成小丁 。冷米饭一碗 。撒上葱花出锅 。4 、羊肉切小丁 ，羊肉选品质的好,带点肥的,炒出来的饭既油润又香喷喷 。
6 、胡萝卜1/3根 、洋葱出香味 。
7、颜色变深。做羊肉 ，直到米饭粒粒松散 。
原料 ：澳洲羊颈肉100g 、
做法 ：
1 、炒的时候米饭会抱在一起 。