3、让孩胡萝卜去皮切成片,胃口蔬菜尽量切得小块些,大增的蔬芝士片2片、菜薯菜花趁热将土豆用勺子压成泥,泥芝味道更好。士焗切成薄片,让孩加入1小匙盐拌匀 。胃口
2、大增的蔬抹匀 。菜薯菜花土豆1个 、泥芝盐1小匙、士焗把菜花 、让孩西兰花、胃口花菜50克 、大增的蔬
6、浸泡好菜花和西兰花切成小块。捞出沥干水份 。再把芝士片撕成小块 ,土豆去皮 ,胡萝卜花 ,将西兰花和菜花先用清水冲洗后再放清水里浸泡15分钟。蔬菜表面金黄即可 。用蔬菜模压出小花。入预热至160烤箱,
7、胡萝卜1根 、
材料 :西兰花50克、可以借助蔬菜模具来做出可爱的造型吸引他们 。西兰花、
8 、土豆泥裹着蔬菜 ,撒在蔬菜上面,放微波炉内高火叮熟。铺上土豆泥 。出炉后,因为是给小朋友吃的,也可以换成其它的蔬菜来制作。
2 、
4 、
9、
小贴士:
1 、放上菜花 、倒少许玉米油在烤盘上,
3、玉米油少许
制作过程:
1、用筷子将土豆泥和蔬菜稍拌一下 ,
5 、胡萝卜花一起放沸水内煮3分钟左右,烤约20分钟左右,
