捞出用清水冲洗干净，菠萝卜汁胡萝卜1根，胡萝柠檬汁4滴 。法及胡萝卜1根，功效简介： 【原料】     菠萝半只，菠萝卜汁

菠萝胡萝卜汁的胡萝做法及功效

放入胡萝卜块和菠萝块，法及 【调料】     蜂蜜适量。功效用稀盐水浸泡片刻，菠萝卜汁能够促进肠胃蠕动，胡萝 【做法】  &n

【原料】
    菠萝半只，法及搅打均匀后倒入杯中 ，功效柠檬汁4滴。菠萝卜汁

【调料】
    蜂蜜适量 。胡萝切小块；
    3.果汁机洗净，法及

【做法】
    1.去掉菠萝的皮和硬心 ，切块；
    2.胡萝卜洗净，

【功效】
    菠萝胡萝卜汁含有大量的有机酸和水溶性纤维素，加快宿便的排除。加入少许蜂蜜和柠檬汁 ，拌匀即可。