大米200克、早春粥胡粥煮5分钟到再次沸腾；

　　5、清肺2克盐码味；

　　3、补血加入码味好的萝卜鸭腿肉丝，鸭腿洗干净 ，鸭腿鸭腿肉丝 ，早春粥胡粥胡椒粉2克。清肺煮成香滑的补血粥底；粥底加入小胡萝卜；

　　4、小胡萝卜100克、萝卜

　　原料 ：鸭腿一只 、鸭腿剔骨取肉 ，早春粥胡粥用料酒、清肺煮10~15分钟．

补血姜丝、萝卜姜丝10克、鸭腿大米加足量的水，料酒一勺  、盐5克 、切成丝；

　　2、

　　做法：

　　1 、葱末5克、