2 、节后如果想要口感细腻，杯自但是制清这些细小颗粒清肠效果非常好。清水适量
做法：
1、肠热加入炼乳或蜂蜜 。饮香炼乳根据自己喜好换成蜂蜜 ，甜玉所放的米汁量也是根据自己的口味调整 ，尽量把玉米胚芽一起取下来 。节后如果家里有豆浆机 ，杯自
2 、制清高速搅打三分钟左右至玉米汁细腻 ，肠热直接取下生玉米粒 ，饮香加水煮10分钟左右至熟。甜玉取下的米汁玉米粒放入食物搅拌机中 ，加水放入豆浆机 ，节后
4 、
稍凉后 ，3 、可以过滤下喝 。切记摸准自家搅拌机的脾气哦 。炼乳或者蜂蜜20ml 、用豆浆程序就能做好 ，
6 、要等温度降到温温的才能加入 ，
3 、取玉米粒的时候刀要贴着玉米芯子 ，我是不过滤直接喝的 ，否则会破坏蜂蜜的营养成分 。连续工作时间太长会把电机烧坏 ，煮玉米的水也有营养，喝前加蜂蜜或者炼乳调匀就可以 。也就是说一碗玉米粒至少要加入一碗水 ，那就更简单了 ，喜欢甜的要加量 。也可以再根据个人喜欢增加水的量 ，
4、不要倒掉 ，
5、所以需要打一会儿停一停再继续 。用刀贴着玉米芯子取下玉米粒 。虽然口感会有些些粗燥，有些家用搅拌机是不能连续高速三分钟运转的 ，少于这个量玉米汁会太浓稠 。感觉不是很甜 ，两根甜玉米放入锅中，我这次放20ml ，
小贴士 ：
1 、
材料：甜玉米两根 、但是放蜂蜜的话 ，水量至少要和玉米粒体积等量 ，和玉米粒一起入搅拌机打成玉米汁 。把甜玉米取出，即可倒出饮用 。把刚才煮玉米的水倒入（水量至少要和玉米粒的体积等量) ，